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Kom2 – "Selbsthypnose und Selbsterfahrung"

21. März 2024 - 22. März 2024

KomHyp – Hypno – Systemische Kommunikation nach Milton Erickson Systemisches Coaching – Hypno – Systemische Kommunikation für Coaching/Beratung

Referentin: Dipl. Psych. PP Anne M. Lang

Inhalte:

Körperliche Entspannung und mentale Ausrichtung sind immer zentrale Aspekte eines bewussten Selbstmanagements. Dieses Seminar vermittelt Inhalte der A-Seminare und als solches die Grundlagen von Selbstmanagement mit körperlicher Entspannung, Autogenem Training, Progressiver Muskelrelaxation, Mentalem Training, Fokusing und Selbsthypnose.
Diese Anwendungen sind eingebettet in eine Ericksonsche Ressourcenorientierte Haltung, die Vorhandenes nutzt und so Veränderungsmotivation, Eigeninitiative und Veränderungszuversicht entstehen lässt. Sie lernen konsequent im Beratungsgespräch, einer Entspannungsanleitung und -durchführung einen Fokus zu eröffnen, in dem Möglichkeiten und Lösungsperspektiven bei Klienten entstehen. Anwendungsbereiche des Gelernten in der Arbeit mit Klienten sind im Beratungsbereich (Kom 2) Stressbewältigung, Leistungssteigerung und Anforderungsmanagement, im Psychotherapie-bereich (hierfür ist es ein C-Seminar): Burnout, Psychosomatik.

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